スーパーの練り物売り場で見つけました。筋トレの後に、これいいね！ 筋トレしていると、たんぱく質を十分に取らないと、逆に痩せてしまうことがあるので、こういうものでこまめにたんぱく質を補給したいです。 プロテインバーより練り物 ＢＣＡＡ配合のちく…
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